今ここ。

家の近所のフランジパニ^^





ヨガでも、オーラソーマカラーセラピーでも、レイキヒーリングでも

していることは一見違っても、

届けられるメッセージは共通してたりします。



ヨガの先生がよくいっていた

多くの人は、

80%の時間を
過去にこうすればよかった、、、ということや
未来の心配をして、過ごしてしまう。

そうではなくて

大切なのは、今この瞬間を生きること、楽しむこと。




不安や心配事が出てきたら

吸う息、吐く息に意識しながら

大きく深呼吸してみると、今この時に集中できて

気持ちが落ち着いてきます^-^



どんな時も




今日も読んでくださり、ありがとうございます。




☆オーラソーマナイトのお知らせ☆

Red Lynch ValleyのVicki宅での
オーラソーマナイトは、5月14日(水)19時半~です。

参加希望の方は、Makiまで。
maki@colourtalks.com
0403-112-116

また、チャクラバランスマッサージコースは
6月7~10日の4日間です^^






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Posted by Maki☆Colour Talks 2014年05月12日
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